Premenopausia o perimenopausia

Esta vez vamos a hablar sobre la etapa que precede a la menopausia, que es la PREMENOPAUSIA o PERIMENOPAUSIA.
Como supongo que todos sabemos, la menopausia no aparece de pronto, sin avisar, de la noche a la mañana, sino que existe una etapa que la precede, la premenopausia; esta etapa hace referencia al período de tiempo durante el cual disminuyen los niveles de hormonas sexuales femeninas, lo que se asocia al agotamiento de los folículos ováricos.

Esta etapa no tiene una extensión en el tiempo determinada, pero como norma general suele abarcar los 4 - 5 años anteriores al cese definitivo de la menstruación. Su duración e intensidad dependen de cada mujer.

Puede aparecer entre los 35 y los 50 años, aunque por lo general aparece entre los 45 y 50 años, obviando ciertas excepciones como en el caso de una menopausia temprana, que ahí las edades cambian, por ejemplo. Su aparición también se ve condicionada por el historial ginecológico y la herencia genética de cada mujer.

Respondiendo a una de las preguntas más frecuentes que se suelen hacer, SÍ ES POSIBLE LA FECUNDACIÓN DURANTE LA PREMENOPAUSIA, es más, debido al vaivén hormonal continuo, pues hay grandes variaciones hormonales a lo largo de esta etapa, el deseo sexual tiende a verse AUMENTADO.

En cuanto a qué síntomas se suelen presentar en esta etapa de la mujer, pues estos son numerosos, pero predominan:

• Insomnio
• Irregularidad de la menstruación (los ciclos son más cortos y el flujo menstrual es más o menos abundante)
• Aumento del deseo sexual (ya mencionado)
• Migrañas
• Aumento de peso
• Sofocos
• Dolor de las mamas (mastalgia*)
• Síntomas psicológicos:
• irritabilidad
• tristeza 
• nerviosismo
• angustia 
• ansiedad
• etc

Aquí os dejo un vídeo corto en el que se repasan los puntos clave de la información que os acabo de proporcionar, así como ayuda a completarla. 

*mastalgia: tensión en los pechos con hinchazón y dolor

BIBLIOGRAFÍA:

bekiasalud.com [Internet]. España: Bekia Salud; 2011 [actualizado 2017; consultado 28 Octubre 2017]. Disponible en: http://www.bekiasalud.com/articulos/sintomas-premenopausia/

Pérez C. ¿Qué es la premenopausia? Natursan [Internet]; 2017 [consultado 28 Octubre 2017]. 1-4. Disponible en: https://www.natursan.net/que-es-la-premenopausia-sintomas/

salud.ccm.net [Internet]. España: CCM Salud; 2015 [actualizado 2017; consultado 28 Octubre 2017]. Disponible en: http://salud.ccm.net/faq/522-que-es-la-premenopausia-y-cuales-son-sus-sintomas

menopausia.org.es [Internet]. España: Menopausia; 2014 [actualizado 2017; consultado 28 Octubre 2017]. Disponible en: http://www.menopausia.org.es/premenopausia-perimenopausia-postmenopausia-etapas/