Hoy en día, existen numerosas apps para el registro menstrual, lo cual puede ser útil por varias razones:
1. Ayuda a saber aproximadamente cuantos días faltan para el próximo período.
Al llevar un registro de los días entre una menstruación y otra, podremos calcular la duración aproximada del ciclo ovárico y por tanto saber cuando será la próxima regla.
2. Permite estimar los días de ovulación.
De la misma manera, permite calcular cuando será la próxima ovulación.
3. Ayuda a registrar los posibles cambios corporales durante el ciclo.
También se puede apuntar la temperatura basal, el aspecto del moco cervical, dolor de mamas, calambres, fiebre, vómitos...
4. Hace posible estimar los días en los que es más/menos probable quedarse embarazada.
Dado que estiman los días de ovulación, también calculan los días en los que el óvulo permanece fértil, es decir, los días en los que hay más posibilidad de quedarse embarazada.
5. En el caso de que haya algún problema que implique una menstruación irregular puede servir de ayuda al médico para diagnosticarlo.
El registro de los síntomas y los días de menstruación puede ser útil para diagnosticar ciertas patologías.
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